Raimundo se sente letárgico. Todos os dias acorda, come qualquer porcaria, vive no piloto automático. Na maioria das vezes, sente-se perdido, sente que não tem para onde ir, estagnado. Você se sente como ele? Quer saber como não desperdiçar a vida assim?
Em primeiro lugar, ele deve…
AVERIGUAR A SITUAÇÃO
É provável que Raimundo se sinta assim por estar preso em uma bolha. E o que isso significa? Significa que, para ele, só existe uma perspectiva, só consegue enxergar uma parte do mundo – que pode ser a da bebedeira com os amigos, ter uma má alimentação, viver no sedentarismo. A vida dele é isso.
Para sair desta situação, Ramundo precisa…
EXPANDIR OS HORIZONTES
Sair da bolha, mas como? Estudando! É por meio dos estudos que Raimundo conhecerá a vastidão do mundo. A internet é uma ótima ferramenta para criar um ambiente propício ao conhecimento.
Ele precisa entender que descobrir a função dos estudos é importante para abrir novas portas sobre a vida. Conhecer áreas diversas, como a da nutrição, da psicologia, da filosofia, é importante para ver o mundo como um todo. Assim, esses conhecimentos serão os pilares para o próximo passo, que vai fazer com que Raimundo saiba…
COMO NÃO DESPERDIÇAR A VIDA
Nosso amigo agora precisa aplicar o conhecimento adquirido e criar regras para a vida. Como ele fará isso? Estabelecendo uma rotina diária de estudos, de treinos e de alimentação. Dessa forma, o ciclo circadiano dele será regulado, fazendo com que o alerta seja maior e desempenhe os comportamentos com maestria.
Apenas criando esse ambiente que valoriza a busca por conhecimento e os aplicando é que a nossa personagem sairá desse círculo de automatismo. Você se sente assim também? Tente aplicar o que foi passado aqui em sua vida e veja como pequenas mudanças podem acarretar em grandes resultados.
QUER SAIR DA BOLHA E EXPLORAR O CONHECIMENTO?
Então venha para o Reservatório de Dopamina. Considere conhecer um pouco do que podemos te proporcionar! No final deste artigo, preencha um formulário para receber uma aula-spoiler sobre o que há no RD. Assista a essa aula preparada para você!